「まつり」詳細情報

ここ数日は目覚めて窓を

開けると澄んだ青空で

気持ち良いお天気☀️


朝1番で体を動かすと

身体と心が整い「やる気スイッチ」

が入ります

私はワンコと散歩に毎朝行きます～

生活リズムも整い

一日の過ごし方も変わって

くるかもしれません


今朝も澄んだ青空です窓を開けて

深呼吸で気分もアップです～

今日は気温が上がり暑くなりそうです

しっかり水分補給して下さいませ






まつり