「Lon　-ロン-」「さとママ」のブログ。

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[無題]

朝からポテサラ
と
カレー作り🍛


量が多いから
疲れます💦


なので
あっちこっちに
お裾分け😉


ちょっとだけが
作れないんですよ。笑



昼からパーソナルで
汗だくだく💦


筋トレの後は
タンパク質💪って事で
鳥焼肉　よしだ


ここのハラミの塩、大好き💕


次に親鳥、ずり、
鳥肉が新鮮👍


〆に
冷やしぶっかけそうめん
これは食べないと損します❣️


さすが、素麺屋さん😉


今TVで
東京、大阪、他の都心部で
マック値上がりみたいですよ〜🥹

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