| <<戻る(2022/3/21) | プロフィールへ戻る | 次へ(2022/4/10)>> |
朝ご飯は野菜をいっぱい〜🥑🥒🥬
| 更新日：4月3日 |
皆さまおはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ✨
寝たの遅かったけど6:30に起きてしまいました〜笑
毎日の習慣っていいのか悪いのか
平日並みに早起きしすぎました〜😅
せっかくの日曜日が雨で残念ですね〜☔️
体調気をつけながらゆっくり過ごして下さいね🍀
最近ガッツリヨガ🧘♀️を始める事にしました〜
ヽ(´▽｀)/✨
今まではお家でセルフヨガでしたが
毎週2回はヨガクラスで汗だくになる事に♫
なのでせっかくなので食生活も
ヨガ仕様に 笑笑
毎日2ℓの常温のお水に
野菜盛り沢山メニューに〜✨
今朝も大量サラダを🥗平らげました 笑笑
体にいい事大好物です 笑笑
食事と運動で体質改善に頑張ろうに
なってます 笑笑
体動かすの大好きだから
コロナで鈍った体を絞りま〜す💪
次のヨガが楽しみ♫
汗だくの運動は気持ちいい〜✨
コロナに気をつけながら自分の趣味をいろいろ他にも継続していきま〜すヽ(´▽｀)/✨
今日も皆さまが素敵な１日になりますように🍀
I hope you have a nice weekend 🍀
 | 4 |
| <<戻る(2022/3/21) | プロフィールへ戻る | 次へ(2022/4/10)>> |
このブログを見た人はこんなブログを見ています
