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ありがとうございます
更新日:4月19日 |
香芝お兄さん❤️
出勤いちばんにお誘いいただき
ありがとうございました🙇♀️
まいにちパワフルに活動されていますね
もうあかんわ…って
おっしゃっていましたが
またまたお元気でございます
活躍出来ます~💞
色々楽しいトーク☺️
あっ!パネルの貴重な
ご意見ありがとうございました
🙇♀️
今日撮影していただいたので
またかわりますね
楽しみにしていて下さいね☺️
また機会がございましたら
お誘いいただければ嬉しいです~
💖
お心遣いありがとうございました
感謝致します
本日はありがとうございました
🙇♀️
まつり
20 |
出勤
更新日:4月19日 |
どんな小さな事でも
喜ぶ私でいたいと
思います
喜びを運んでくるのは
小さな自然やちょっとした
人の心遣いですね
その事に感謝する
心を持っていたいです
出勤させていただいて
います~
まつり
22 |
おはようございます
更新日:4月19日 |
近気温変動のせいか春のせいか?
眠くて目覚ましアラームを
止めてから寝てしまう…
「春眠暁を覚えず」のことわざが脳裏に
目覚めを良くするのは、夜の寝るところ
からスタートするそうです
出来るだけ、決まった時間に
グッスリ寝る事で
体内時計のリズムが整うそう
そして、朝目覚めたらカーテンを
開けて日差しを浴びると
光が脳に伝わり睡眠ホルモンが
制御され体が朝モードに切り替る
そうですよ
良い目覚めでスッキリし、
朝から効率的な行動が
出来ます~素晴らしいですね
やはり、1日のスタートは
朝からスイッチを「ON」に
切り替えて元気に行動出来るように
したいものですね~
今日は、青空広がりグングンと
気温が上がり初夏を思わせるような
陽気になりますね
私は春 ・夏は苦手ですが
行動しやすくなる金曜日です~
まつり
21 |
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